Eigenlijk is vandaag dag 20. Vandaag had ik weer zo’n ingewikkelde interval moeten lopen, maar ik voel me niet zo lekker. Wilde toch gaan en heb 45 min rustig gelopen. Ik kwam niet echt goed op gang. De interval doe ik dan woensdag, dan gaat het hopelijk beter. Want het ging wel zwaar. Heb wel drie sprintjes op het eind getrokken, dat gaf me tenminste nog een goed gevoel.
Statistieken
Stappenteller 7697 (alles dus ook w-up meegeteld)
Strava: 4,80 km, 9:38 /km, 46m 20s
Hardlopen 